Vapen lijkt onschuldig, maar achter smaakjes, opvallend design en sociale druk zit een product dat jongeren snel kan blijven trekken. In deze interactieve gastles ontdekken leerlingen waarom jongeren beginnen met vapen, wat nicotine doet en waarom stoppen daarna lastiger kan worden dan gedacht.

De les is niet bedoeld om te verbieden of bang te maken. Leerlingen krijgen eerlijke informatie, herkenbare situaties en vragen waarmee ze zelf leren nadenken over marketing, groepsdruk, verslaving en hun eigen keuzes.

Waarom beginnen jongeren met vapen?

We bespreken waarom vapes aantrekkelijk zijn voor jongeren. Denk aan smaakjes, kleurrijk design, sociale media, nieuwsgierigheid en de invloed van vrienden.

Leerlingen onderzoeken hoe marketing en groepsdruk kunnen bijdragen aan de eerste stap — en hoe nicotine er vervolgens voor kan zorgen dat iemand blijft terugkomen.

Nicotine en verslaving

Wat doet nicotine eigenlijk?

Leerlingen krijgen op begrijpelijke wijze uitleg over nicotine, gewenning en verslaving. Daarbij kijken we naar het verschil tussen iets een keer proberen en het moment waarop gebruik steeds meer onderdeel wordt van je dagelijks leven.

Ook bespreken we waarom jongeren extra gevoelig kunnen zijn voor nicotine en welke signalen kunnen wijzen op afhankelijkheid.

Wat doet vapen met je lichaam?

De gastles besteedt aandacht aan de gevolgen van vapen voor onder andere mond en luchtwegen.

Met een korte interactieve ademhalingsoefening ervaren vrijwilligers hoe benauwdheid kan voelen. Daarnaast bespreken we wat er in een vape kan zitten en waarom je niet altijd precies weet welke stoffen je binnenkrijgt.

Wat kost vapen eigenlijk?

Vapen kost niet alleen gezondheid, maar ook geld.

Met een eenvoudige rekenopdracht maken leerlingen inzichtelijk hoeveel geld regelmatig vapen over langere tijd kan kosten — en hoeveel uren werken daarvoor nodig zijn.

Dat maakt de gevolgen ineens heel concreet.

Illegale vapes en Spice

Ook illegale producten komen aan bod.

Aan de hand van een kort fragment bespreken we waarom sommige vapes stoffen zoals Spice kunnen bevatten en waarom je bij illegale producten niet altijd weet wat erin zit of hoe sterk het is.

Groepsdruk en nee zeggen

Leerlingen krijgen herkenbare situaties en dilemma’s voorgelegd:

Wat doe je als vrienden je een vape aanbieden? Hoe zeg je nee zonder buiten de groep te vallen? En wat doe je als iemand al merkt dat stoppen moeilijk wordt?

Daarmee gaat de les niet alleen over kennis, maar ook over weerbaarheid en eigen regie.

Wat levert de gastles op?

Na afloop:

• begrijpen leerlingen beter waarom jongeren beginnen met vapen;
• weten ze meer over nicotine en verslaving;
• herkennen ze de invloed van marketing en groepsdruk;
• begrijpen ze beter welke gezondheidsrisico’s en onzekerheden er zijn;
• denken ze bewuster na over kosten en langdurig gebruik;
• weten ze beter hoe ze grenzen kunnen aangeven en waar ze hulp kunnen vinden bij stoppen.

De aanpak van ImpactWijs

Geen opgeheven vingertje en geen lange theoretische voorlichting. Wel interactieve werkvormen, herkenbare situaties, vragen, filmpjes en gesprekken.

De kern: smaak, design en groepsdruk kunnen je laten beginnen. Nicotine kan er daarna voor zorgen dat je blijft terugkomen.